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BBQ CHICKEN RECIPE CRISPY THIN CRUST PIZZA, BBQ CHICKEN RECIPE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine9.2g23.4% dell'energia
Grassi5.9g15.0% dell'energia
Carboidrati24.2g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
9.2g (23.4%)
Grassi
5.9g (15.0%)
Carboidrati
24.2g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine9.2g
Grassi5.9g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BBQ CHICKEN RECIPE CRISPY THIN CRUST PIZZA, BBQ CHICKEN RECIPE offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 5.9g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium