Pizza

BBQ CHICKEN RECIPE CRISPY THIN CRUST PIZZA, BBQ CHICKEN RECIPE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein9.2g23.4% der Energie
Fett5.9g15.0% der Energie
Kohlenhydrate24.2g61.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.3g
Protein
9.2g (23.4%)
Fett
5.9g (15.0%)
Kohlenhydrate
24.2g (61.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein9.2g
Fett5.9g
Kohlenhydrate24.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BBQ CHICKEN RECIPE CRISPY THIN CRUST PIZZA, BBQ CHICKEN RECIPE 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.2g Protein, 5.9g Fett und 24.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten