Pizza
AUTHENTIC HANDMADE WOODFIRED PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine8.8g22.1% dell'energia
Grassi10.6g26.6% dell'energia
Carboidrati20.4g51.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.8g
Proteine
8.8g (22.1%)Grassi
10.6g (26.6%)Carboidrati
20.4g (51.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine8.8g
Grassi10.6g
Carboidrati20.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per AUTHENTIC HANDMADE WOODFIRED PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE mostrano 212 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 10.6g di grassi totali e 20.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti