Pizza Mixes & Other Dry Dinners
SALMON ATLANTIC RISOTTO, SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie163kcal / 100g
Proteine9.9g29.8% dell'energia
Grassi8.5g25.6% dell'energia
Carboidrati14.8g44.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.2g
Proteine
9.9g (29.8%)Grassi
8.5g (25.6%)Carboidrati
14.8g (44.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie163kcal
Proteine9.9g
Grassi8.5g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine20%
Grassi totali13%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SALMON ATLANTIC RISOTTO, SALMON offre un apporto di 163 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 8.5g di grassi e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti