Pizza Mixes & Other Dry Dinners

PAN-ASIAN STYLE STIR FRY KIT, TERIYAKI CITRUS PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine8.3g25.5% dell'energia
Grassi2g6.2% dell'energia
Carboidrati22.2g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.5g
Proteine
8.3g (25.5%)
Grassi
2g (6.2%)
Carboidrati
22.2g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine8.3g
Grassi2.0g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PAN-ASIAN STYLE STIR FRY KIT, TERIYAKI CITRUS PORK offre un apporto di 139 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 2g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C