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INDIAN BOMBAY LENTILS, MEDIUM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie91kcal / 100g
Proteine4.2g21.0% dell'energia
Grassi2.5g12.5% dell'energia
Carboidrati13.3g66.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
4.2g (21.0%)Grassi
2.5g (12.5%)Carboidrati
13.3g (66.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie91kcal
Proteine4.2g
Grassi2.5g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per INDIAN BOMBAY LENTILS, MEDIUM mostrano 91 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 2.5g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti