Pizza Mixes & Other Dry Dinners

HUEVOS RANCHEROS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie477kcal / 100g
Proteine36.4g42.1% dell'energia
Grassi25g28.9% dell'energia
Carboidrati25g28.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.4g
Proteine
36.4g (42.1%)
Grassi
25g (28.9%)
Carboidrati
25g (28.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie477kcal
Proteine36.4g
Grassi25.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine73%
Grassi totali38%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 477 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HUEVOS RANCHEROS mostrano 477 calorie per 100g. Offre 36.4g di proteine, 25g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C