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HUEVOS RANCHEROS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien477kcal / 100g
Protein36.4g42.1% der Energie
Fett25g28.9% der Energie
Kohlenhydrate25g28.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.4g
Protein
36.4g (42.1%)
Fett
25g (28.9%)
Kohlenhydrate
25g (28.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien477kcal
Protein36.4g
Fett25.0g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein73%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 477 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen114Minuten
🧘‍♀️Yoga170Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HUEVOS RANCHEROS zeigen 477 Kalorien pro 100g. Es liefert 36.4g Protein, 25g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten