Pizza Mixes & Other Dry Dinners

CHICKEN MOLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine9.8g64.5% dell'energia
Grassi2.5g16.4% dell'energia
Carboidrati2.9g19.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.2g
Proteine
9.8g (64.5%)
Grassi
2.5g (16.4%)
Carboidrati
2.9g (19.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine9.8g
Grassi2.5g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN MOLE mostrano 73 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 2.5g di grassi totali e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C