Pizza Mixes & Other Dry Dinners

BEEF STEW, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine4.3g28.1% dell'energia
Grassi2.8g18.3% dell'energia
Carboidrati8.2g53.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.3g
Proteine
4.3g (28.1%)
Grassi
2.8g (18.3%)
Carboidrati
8.2g (53.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine4.3g
Grassi2.8g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF STEW, BEEF contiene 75 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 2.8g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A