Pizza Mixes & Other Dry Dinners
BEEF STEW
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine4.5g25.7% dell'energia
Grassi4.8g27.4% dell'energia
Carboidrati8.2g46.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.5g
Proteine
4.5g (25.7%)Grassi
4.8g (27.4%)Carboidrati
8.2g (46.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine4.5g
Grassi4.8g
Carboidrati8.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BEEF STEW offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 4.8g di grassi e 8.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti