Sottaceti, Olive, Peperoni
WHOLE FOODS MARKET, SPRING ONION AND JALAPENO SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g23.1% dell'energia
Grassi32.1g69.2% dell'energia
Carboidrati3.6g7.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.4g
Proteine
10.7g (23.1%)Grassi
32.1g (69.2%)Carboidrati
3.6g (7.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi32.1g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine21%
Grassi totali49%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, SPRING ONION AND JALAPENO SPREAD offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 32.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti