Sottaceti, Olive, Peperoni
WHOLE FOODS MARKET, PETITE MARKET SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie310kcal / 100g
Proteine5.2g10.9% dell'energia
Grassi25.4g53.5% dell'energia
Carboidrati16.9g35.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.5g
Proteine
5.2g (10.9%)Grassi
25.4g (53.5%)Carboidrati
16.9g (35.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie310kcal
Proteine5.2g
Grassi25.4g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine10%
Grassi totali39%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE FOODS MARKET, PETITE MARKET SALAD mostrano 310 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 25.4g di grassi totali e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti