Sottaceti, Olive, Peperoni
WHOLE FOODS MARKET, COBB SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine12.9g44.9% dell'energia
Grassi13.3g46.3% dell'energia
Carboidrati2.5g8.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
12.9g (44.9%)Grassi
13.3g (46.3%)Carboidrati
2.5g (8.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine12.9g
Grassi13.3g
Carboidrati2.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE FOODS MARKET, COBB SALAD mostrano 179 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 13.3g di grassi totali e 2.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti