Gewürzgurken, Oliven, Paprika
WHOLE FOODS MARKET, COBB SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein12.9g44.9% der Energie
Fett13.3g46.3% der Energie
Kohlenhydrate2.5g8.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.7g
Protein
12.9g (44.9%)Fett
13.3g (46.3%)Kohlenhydrate
2.5g (8.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein12.9g
Fett13.3g
Kohlenhydrate2.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein26%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE FOODS MARKET, COBB SALAD zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 13.3g Fettgehalt und 2.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten