Sottaceti, Olive, Peperoni

TURKEY WRAP GARDEN SALAD COMBO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine8.1g30.3% dell'energia
Grassi4g15.0% dell'energia
Carboidrati14.6g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.7g
Proteine
8.1g (30.3%)
Grassi
4g (15.0%)
Carboidrati
14.6g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine8.1g
Grassi4.0g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY WRAP GARDEN SALAD COMBO mostrano 121 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 4g di grassi totali e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C