Sottaceti, Olive, Peperoni
TURKEY SANDWICH ON HERB FOCACCIA WITH A GARDEN SALAD AND BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING, TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine7.5g22.7% dell'energia
Grassi6.2g18.8% dell'energia
Carboidrati19.3g58.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.0g
Proteine
7.5g (22.7%)Grassi
6.2g (18.8%)Carboidrati
19.3g (58.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine7.5g
Grassi6.2g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY SANDWICH ON HERB FOCACCIA WITH A GARDEN SALAD AND BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING, TURKEY offre un apporto di 164 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 6.2g di grassi e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti