Sottaceti, Olive, Peperoni

TOMATO PEPPERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie20kcal / 100g
Proteine0.5g9.8% dell'energia
Grassi0.1g2.0% dell'energia
Carboidrati4.5g88.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.1g
Proteine
0.5g (9.8%)
Grassi
0.1g (2.0%)
Carboidrati
4.5g (88.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie20kcal
Proteine0.5g
Grassi0.1g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOMATO PEPPERS contiene 20 kcal. Fornisce 0.5g di proteine, 0.1g di grassi e 4.5g di carboidrati.