Gewürzgurken, Oliven, Paprika
TOMATO PEPPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien20kcal / 100g
Protein0.5g9.8% der Energie
Fett0.1g2.0% der Energie
Kohlenhydrate4.5g88.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt5.1g
Protein
0.5g (9.8%)Fett
0.1g (2.0%)Kohlenhydrate
4.5g (88.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien20kcal
Protein0.5g
Fett0.1g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 20 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga7Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOMATO PEPPERS enthält insgesamt 20 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.5g Protein, 0.1g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten