Sottaceti, Olive, Peperoni

TASTE ELEVATED, ROASTED EGGPLANT SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine2.5g10.0% dell'energia
Grassi12.5g50.0% dell'energia
Carboidrati10g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
2.5g (10.0%)
Grassi
12.5g (50.0%)
Carboidrati
10g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine2.5g
Grassi12.5g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine5%
Grassi totali19%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TASTE ELEVATED, ROASTED EGGPLANT SPREAD offre un apporto di 175 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 12.5g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C