Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

TASTE ELEVATED, ROASTED EGGPLANT SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas2.5g10.0% de la energía
Grasas12.5g50.0% de la energía
Carbohidratos10g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
2.5g (10.0%)
Grasas
12.5g (50.0%)
Carbohidratos
10g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas2.5g
Grasas12.5g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas5%
Grasas totales19%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TASTE ELEVATED, ROASTED EGGPLANT SPREAD revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 12.5g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C