Sottaceti, Olive, Peperoni
TASSOS, PITTED KALAMATA GREEK OLIVES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine0.7g3.4% dell'energia
Grassi14.3g69.1% dell'energia
Carboidrati5.7g27.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.7g
Proteine
0.7g (3.4%)Grassi
14.3g (69.1%)Carboidrati
5.7g (27.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine0.7g
Grassi14.3g
Carboidrati5.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine1%
Grassi totali22%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TASSOS, PITTED KALAMATA GREEK OLIVES mostrano 157 calorie per 100g. Offre 0.7g di proteine, 14.3g di grassi totali e 5.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti