Sottaceti, Olive, Peperoni
TASSOS, BRUSCHETTA OLIVEPENO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine1.4g5.6% dell'energia
Grassi20g80.0% dell'energia
Carboidrati3.6g14.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
1.4g (5.6%)Grassi
20g (80.0%)Carboidrati
3.6g (14.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine1.4g
Grassi20.0g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine3%
Grassi totali31%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TASSOS, BRUSCHETTA OLIVEPENO offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 20g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti