Sottaceti, Olive, Peperoni
SUPERFOOD SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine5g16.7% dell'energia
Grassi11g36.7% dell'energia
Carboidrati14g46.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
5g (16.7%)Grassi
11g (36.7%)Carboidrati
14g (46.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine5.0g
Grassi11.0g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine10%
Grassi totali17%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SUPERFOOD SALAD mostrano 170 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 11g di grassi totali e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti