Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SUPERFOOD SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein5g16.7% der Energie
Fett11g36.7% der Energie
Kohlenhydrate14g46.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
5g (16.7%)Fett
11g (36.7%)Kohlenhydrate
14g (46.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein5.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SUPERFOOD SALAD zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 11g Fettgehalt und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten