Sottaceti, Olive, Peperoni
SUMMER BERRY SALAD, SUMMER BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine2g10.3% dell'energia
Grassi6.2g31.8% dell'energia
Carboidrati11.3g57.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.5g
Proteine
2g (10.3%)Grassi
6.2g (31.8%)Carboidrati
11.3g (57.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine2.0g
Grassi6.2g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SUMMER BERRY SALAD, SUMMER BERRY offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 6.2g di grassi e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti