Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SUMMER BERRY SALAD, SUMMER BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein2g10.3% der Energie
Fett6.2g31.8% der Energie
Kohlenhydrate11.3g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.5g
Protein
2g (10.3%)Fett
6.2g (31.8%)Kohlenhydrate
11.3g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein2.0g
Fett6.2g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein4%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUMMER BERRY SALAD, SUMMER BERRY 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 6.2g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten