Sottaceti, Olive, Peperoni
STUFFED GRAPE LEAVES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine17.9g23.3% dell'energia
Grassi5.4g7.0% dell'energia
Carboidrati53.6g69.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.9g
Proteine
17.9g (23.3%)Grassi
5.4g (7.0%)Carboidrati
53.6g (69.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine17.9g
Grassi5.4g
Carboidrati53.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine36%
Grassi totali8%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STUFFED GRAPE LEAVES mostrano 321 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 5.4g di grassi totali e 53.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti