Sottaceti, Olive, Peperoni

SPICY THAI STYLE CHICKEN SALAD, SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine7.1g25.7% dell'energia
Grassi7.1g25.7% dell'energia
Carboidrati13.4g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.6g
Proteine
7.1g (25.7%)
Grassi
7.1g (25.7%)
Carboidrati
13.4g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati13.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPICY THAI STYLE CHICKEN SALAD, SPICY contiene 141 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 7.1g di grassi e 13.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C