Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SPICY THAI STYLE CHICKEN SALAD, SPICY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein7.1g25.7% der Energie
Fett7.1g25.7% der Energie
Kohlenhydrate13.4g48.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.6g
Protein
7.1g (25.7%)
Fett
7.1g (25.7%)
Kohlenhydrate
13.4g (48.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate13.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SPICY THAI STYLE CHICKEN SALAD, SPICY enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 7.1g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten