Sottaceti, Olive, Peperoni

SOUTHERN SWEETHEART HANDCRAFTED POTATO SALAD, SOUTHERN SWEETHEART

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine1.8g5.1% dell'energia
Grassi15g42.4% dell'energia
Carboidrati18.6g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
1.8g (5.1%)
Grassi
15g (42.4%)
Carboidrati
18.6g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine1.8g
Grassi15.0g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine4%
Grassi totali23%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUTHERN SWEETHEART HANDCRAFTED POTATO SALAD, SOUTHERN SWEETHEART contiene 212 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 15g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium