Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SOUTHERN SWEETHEART HANDCRAFTED POTATO SALAD, SOUTHERN SWEETHEART

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein1.8g5.1% der Energie
Fett15g42.4% der Energie
Kohlenhydrate18.6g52.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.4g
Protein
1.8g (5.1%)
Fett
15g (42.4%)
Kohlenhydrate
18.6g (52.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein1.8g
Fett15.0g
Kohlenhydrate18.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein4%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUTHERN SWEETHEART HANDCRAFTED POTATO SALAD, SOUTHERN SWEETHEART enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 15g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten