Sottaceti, Olive, Peperoni
SOUTH WEST STYLE SALAD WITH CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine6g23.0% dell'energia
Grassi12.3g47.1% dell'energia
Carboidrati7.8g29.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.1g
Proteine
6g (23.0%)Grassi
12.3g (47.1%)Carboidrati
7.8g (29.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine6.0g
Grassi12.3g
Carboidrati7.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOUTH WEST STYLE SALAD WITH CHICKEN offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 12.3g di grassi e 7.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti