Sottaceti, Olive, Peperoni

SHRIMP KRAB LOUIE SALAD WITH THOUSAND ISLAND DRESSING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine4.3g22.2% dell'energia
Grassi6.6g34.0% dell'energia
Carboidrati8.5g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.4g
Proteine
4.3g (22.2%)
Grassi
6.6g (34.0%)
Carboidrati
8.5g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine4.3g
Grassi6.6g
Carboidrati8.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHRIMP KRAB LOUIE SALAD WITH THOUSAND ISLAND DRESSING contiene 99 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 6.6g di grassi e 8.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C