Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SHRIMP KRAB LOUIE SALAD WITH THOUSAND ISLAND DRESSING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien99kcal / 100g
Protein4.3g22.2% der Energie
Fett6.6g34.0% der Energie
Kohlenhydrate8.5g43.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.4g
Protein
4.3g (22.2%)
Fett
6.6g (34.0%)
Kohlenhydrate
8.5g (43.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien99kcal
Protein4.3g
Fett6.6g
Kohlenhydrate8.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SHRIMP KRAB LOUIE SALAD WITH THOUSAND ISLAND DRESSING enthält insgesamt 99 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 6.6g Fett und 8.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten