Sottaceti, Olive, Peperoni

RED SKIN POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine1.2g3.1% dell'energia
Grassi22.4g57.6% dell'energia
Carboidrati15.3g39.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
1.2g (3.1%)
Grassi
22.4g (57.6%)
Carboidrati
15.3g (39.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine1.2g
Grassi22.4g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine2%
Grassi totali34%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED SKIN POTATO SALAD contiene 259 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 22.4g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium