Gewürzgurken, Oliven, Paprika
RED SKIN POTATO SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein1.2g3.1% der Energie
Fett22.4g57.6% der Energie
Kohlenhydrate15.3g39.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.9g
Protein
1.2g (3.1%)Fett
22.4g (57.6%)Kohlenhydrate
15.3g (39.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein1.2g
Fett22.4g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein2%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED SKIN POTATO SALAD enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 22.4g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten