Sottaceti, Olive, Peperoni
RED SKIN POTATO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine2.1g6.8% dell'energia
Grassi12.9g42.0% dell'energia
Carboidrati15.7g51.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.7g
Proteine
2.1g (6.8%)Grassi
12.9g (42.0%)Carboidrati
15.7g (51.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine2.1g
Grassi12.9g
Carboidrati15.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RED SKIN POTATO SALAD mostrano 186 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 12.9g di grassi totali e 15.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti