Gewürzgurken, Oliven, Paprika
RED SKIN POTATO SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein2.1g6.8% der Energie
Fett12.9g42.0% der Energie
Kohlenhydrate15.7g51.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
2.1g (6.8%)Fett
12.9g (42.0%)Kohlenhydrate
15.7g (51.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein2.1g
Fett12.9g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein4%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RED SKIN POTATO SALAD zeigen 186 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 12.9g Fettgehalt und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten