Sottaceti, Olive, Peperoni

RED SKIN POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine2.1g6.5% dell'energia
Grassi14.3g44.5% dell'energia
Carboidrati15.7g48.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
2.1g (6.5%)
Grassi
14.3g (44.5%)
Carboidrati
15.7g (48.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine2.1g
Grassi14.3g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine4%
Grassi totali22%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED SKIN POTATO SALAD contiene 200 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 14.3g di grassi e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium