Gewürzgurken, Oliven, Paprika
RED SKIN POTATO SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein2.1g6.5% der Energie
Fett14.3g44.5% der Energie
Kohlenhydrate15.7g48.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
2.1g (6.5%)Fett
14.3g (44.5%)Kohlenhydrate
15.7g (48.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein2.1g
Fett14.3g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED SKIN POTATO SALAD enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 14.3g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten