Sottaceti, Olive, Peperoni

RED BAKED PINDJUR, PINDJUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine5g16.9% dell'energia
Grassi7g23.7% dell'energia
Carboidrati17.5g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.5g
Proteine
5g (16.9%)
Grassi
7g (23.7%)
Carboidrati
17.5g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine5.0g
Grassi7.0g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED BAKED PINDJUR, PINDJUR contiene 100 kcal. Fornisce 5g di proteine, 7g di grassi e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C