Cornichons, Olives, Poivrons

RED BAKED PINDJUR, PINDJUR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines5g16.9% de l'énergie
Lipides7g23.7% de l'énergie
Glucides17.5g59.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.5g
Protéines
5g (16.9%)
Lipides
7g (23.7%)
Glucides
17.5g (59.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines5.0g
Lipides7.0g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RED BAKED PINDJUR, PINDJUR contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 7g de graisses et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C