Sottaceti, Olive, Peperoni
POTATO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine2.2g6.6% dell'energia
Grassi10.3g31.1% dell'energia
Carboidrati20.6g62.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.1g
Proteine
2.2g (6.6%)Grassi
10.3g (31.1%)Carboidrati
20.6g (62.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine2.2g
Grassi10.3g
Carboidrati20.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine4%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POTATO SALAD mostrano 184 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 10.3g di grassi totali e 20.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti