Sottaceti, Olive, Peperoni
PEPPER SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie301kcal / 100g
Proteine2.4g6.0% dell'energia
Grassi28.2g70.5% dell'energia
Carboidrati9.4g23.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
2.4g (6.0%)Grassi
28.2g (70.5%)Carboidrati
9.4g (23.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie301kcal
Proteine2.4g
Grassi28.2g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine5%
Grassi totali43%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga108minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PEPPER SALAD mostrano 301 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 28.2g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti