Gewürzgurken, Oliven, Paprika
PEPPER SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien301kcal / 100g
Protein2.4g6.0% der Energie
Fett28.2g70.5% der Energie
Kohlenhydrate9.4g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
2.4g (6.0%)Fett
28.2g (70.5%)Kohlenhydrate
9.4g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien301kcal
Protein2.4g
Fett28.2g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein5%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 301 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEPPER SALAD zeigen 301 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 28.2g Fettgehalt und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten