Sottaceti, Olive, Peperoni

PALM FRUIT IN BRINE, PALM FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine1g20.0% dell'energia
Grassi4g80.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.0g
Proteine
1g (20.0%)
Grassi
4g (80.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine1.0g
Grassi4.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PALM FRUIT IN BRINE, PALM FRUIT contiene 180 kcal. Fornisce 1g di proteine, 4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium