Gewürzgurken, Oliven, Paprika

PALM FRUIT IN BRINE, PALM FRUIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein1g20.0% der Energie
Fett4g80.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt5.0g
Protein
1g (20.0%)
Fett
4g (80.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein1.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein2%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PALM FRUIT IN BRINE, PALM FRUIT enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 4g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten