Sottaceti, Olive, Peperoni

PALERMO, BRUSCHETTA, TOMATO & OLIVES, TOMATO & OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine3.3g6.2% dell'energia
Grassi33.3g62.5% dell'energia
Carboidrati16.7g31.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
3.3g (6.2%)
Grassi
33.3g (62.5%)
Carboidrati
16.7g (31.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine3.3g
Grassi33.3g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali51%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PALERMO, BRUSCHETTA, TOMATO & OLIVES, TOMATO & OLIVES contiene 383 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 33.3g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C