Gewürzgurken, Oliven, Paprika
PALERMO, BRUSCHETTA, TOMATO & OLIVES, TOMATO & OLIVES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien383kcal / 100g
Protein3.3g6.2% der Energie
Fett33.3g62.5% der Energie
Kohlenhydrate16.7g31.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.3g
Protein
3.3g (6.2%)Fett
33.3g (62.5%)Kohlenhydrate
16.7g (31.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien383kcal
Protein3.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein7%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PALERMO, BRUSCHETTA, TOMATO & OLIVES, TOMATO & OLIVES enthält insgesamt 383 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 33.3g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten